Prijelaz iz toplih, sunčanih ljetnih dana u hladnije jesenske mjesece može biti izazovan za našu kožu. Zbog promjena u temperaturi, vlažnosti i izloženosti vanjskim utjecajima, potrebno je prilagoditi rutinu njege kako bismo održali kožu zdravom i sjajnom. U nastavku donosim nekoliko savjeta kako možeš prilagoditi svoju rutinu njege kože tijekom ovog prijelaznog razdoblja, a stavit ću ti i linkove za proizvode koje ja volim koristiti u ovom prijelaznom razdoblju :).
1. Nježnije čišćenje
Ljeti često koristimo proizvode koji su dizajnirani za kontrolu viška masnoće i znoja, no dolaskom jeseni preporučuje se prelazak na nježnije čistače. Odaberi hidratantne formule koje neće isušiti kožu, već će ju očistiti bez uklanjanja prirodnih ulja. Gelovi na bazi vode ili kremasti čistači mogu biti odličan izbor.
2. Dodaj bogatiju hidrataciju
Kako se zrak postaje suši, vaša koža gubi više vlage. Ovaj je trenutak idealan da zamijenite lagane ljetne kreme s bogatijim, hranjivim hidratantima. Kreme s hijaluronskom kiselinom, ceramidima i uljima poput jojobe ili argana pomoći će koži da zadrži vlagu.
3. Ne zaboravi na eksfolijaciju
Eksfolijacija je odlična stvar i zaista pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože, no imaj na umu da prečesta eksfolijacija može dodatno isušiti kožu. Kako bi bila sigurna da svi ovi hidratantni proizvodi dopiru do slojeva tvoje kože, moraš ukloniti površinski sloj koji to ''sprječava''. Odaberi koji si tip, mehanički piling (to su ti oni pilinzi s krupnijim granulama poput kave, šećera...) ili kemijski piling (piling koji odrađujemo s kiselinama AHA, BHA...to su većinom toneri). Za mene su mehanički pilinzi nekada pregrubi tako da ih izbjegavam nanositi na kožu lica (za tijelo su mi fantastični!), a kemijski su mi genijalni pa ti ispod stavljam linkove mojih omiljenih.
4. aktivni sastojci
Iako proizvode s aktivnim sastojcima u teoriji možeš koristiti i ljeti, potreban je visoki oprez kojeg se većinom ne pridržavamo, tako da se na koncu niti ne savjetuje. Hladniji dani su mi dragi samo zato što mogu izvaditi sve svoje vitamine C, kiseline i retinole hihi. Naravno, uvijek pristupaj njima s pažnjom i postupno uvodi svaki novi sastojak, inače ćeš dobiti apsolutni kontra efekt i okrivit proizvod za nered na licu, a zapravo si si sama kriva 🙈.
5. Zaštita od sunca i dalje je važna
Iako sunce više nije toliko intenzivno, UV zrake su i dalje prisutne pa je zaštita od sunca ključna i ostatak godine, ne samo ljeti. Nastavi koristiti SPF svaki dan, osobito ako provodiš vrijeme na otvorenom.
6. Njega usana i ruku
S promjenom vremena, usne i ruke često postaju suhe i ispucale. Biraj balzam za usne s hranjivim sastojcima kao što su shea maslac ili pčelinji vosak te hidratantne kreme za ruke kako biste spriječila isušivanje i iritacije, a time i suhe zanoktive oko noktiju koje nitko ne voli ;).
